sportief

het is toch wel lekker om een beetje sportief en gezond te doen. het is ook wel een beetje verslavend. lekker een beetje rustig opstaan (zwemmen overwogen, maar idee snel afgewimpeld) sinasappeltje persen, banaantje eten. en dan is dat het gezonde gedeelte en dan begint het sportieve gebeuren. eerst rustig aan een aantal minuten lekker touwtje springen om vervolgens te continueren met wat intensievere inspanningen.